Ecomely

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Gizzada (gizzada): تصویر دستور پخت
عصرانه و شیرینی‌پزی

Gizzada (gizzada)

Petite tartelette croustillante à la noix de coco caramélisée, sucrée et légèrement épicée à la cannelle. Elle se mange en en-cas ou au goûter, surtout aux fêtes.

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مواد لازم

مواد لازم

Pâte sablée

Garniture

ادویه و چاشنی

ارزش غذایی

۶۵۳ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۹٫۶ گرم
کربوهیدرات
۵۶٫۳ گرم
شامل قند
۲۸ گرم
چربی
۴۱٫۴ گرم
فیبر
۶٫۲ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Mélange la farine et le beurre froid coupé en dés du bout des doigts jusqu'à obtenir un sable grossier.
  2. Ajoute le jaune d'œuf et l'eau froide, puis rassemble rapidement la pâte. Filme et réserve 30 minutes au frais.
  3. Dans une casserole, mélange la noix de coco, le sucre de canne, la cannelle, la muscade et 4 cuillères à soupe d'eau. Fais cuire à feu moyen 8 à 10 minutes en remuant, jusqu'à ce que la garniture soit collante.
  4. Laisse refroidir la garniture, puis incorpore l'œuf et la vanille.
  5. Étale la pâte et découpe des disques d'environ 8 cm. Foncez des moules à muffins beurrés avec ces disques.
  6. Remplis chaque fond de garniture à la coco.
  7. Enfourne à 180 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et la garniture légèrement caramélisée.
  8. Laisse refroidir complètement dans le moule avant de démouler.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version sans cannelle. Remplace la cannelle et la muscade par une pincée de sel et de zeste de citron pour un goût plus frais.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.