Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Halawet el tamer (halva aux dattes): تصویر دستور پخت
دسر

Halawet el tamer (halva aux dattes)

Une confiserie moelleuse et sucrée à base de dattes mixées avec de la tahini, parfumée à la cardamome et parsemée de noix. On la déguste en fin de repas ou avec le café.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۳۳۵ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۵ گرم
کربوهیدرات
۳۵ گرم
شامل قند
۳۲٫۸ گرم
چربی
۱۸٫۲ گرم
شامل چربی اشباع
۲٫۲ گرم
فیبر
۵٫۹ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Fais griller les noix à sec dans une poêle pendant 4 à 5 minutes, puis concasse-les grossièrement.
  2. Mixe les dattes dénoyautées avec l'huile d'olive jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Ajoute la tahini, la cardamome, la cannelle et une pincée de sel, puis mixe à nouveau pour homogénéiser.
  4. Incorpore la moitié des noix concassées à la pâte, à la spatule.
  5. Tasse la préparation dans un moule ou un plat, en lissant bien la surface.
  6. Parsème de sésame grillé et des noix restantes, puis laisse raffermir 1 heure au réfrigérateur avant de couper en parts.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version au chocolat. Ajoute 50 g de chocolat noir fondu à la pâte avant de tasser.

ایده‌های دیگر

دستور پخت اختصاصی Ecomely.