Ecomely

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Halwa bil-dukhan (dessert au mil et à la cardamome): تصویر دستور پخت
دسر

Halwa bil-dukhan (dessert au mil et à la cardamome)

Une halwa épaisse et onctueuse préparée avec de la farine de mil, du beurre et du lait, parfumée à la cardamome. C'est un dessert traditionnel, très nourrissant, servi chaud lors des fêtes.

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مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۴۲۰ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۰٫۱ گرم
کربوهیدرات
۵۶ گرم
شامل قند
۳۳٫۸ گرم
چربی
۱۶٫۸ گرم
فیبر
۱٫۲ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Faites fondre la moitié du beurre dans une grande casserole à feu moyen.
  2. Ajoutez la farine de mil et remuez 3 minutes jusqu'à ce qu'elle dore légèrement et dégage une odeur de noisette.
  3. Versez le lait petit à petit en fouettant pour éviter les grumeaux.
  4. Ajoutez le sucre, la cardamome et le sel, puis laissez cuire à feu doux 25 minutes en remuant souvent.
  5. La halwa est prête quand elle se détache des parois et forme une masse épaisse et brillante.
  6. Hors du feu, incorporez le reste du beurre.
  7. Versez dans un plat et lissez, puis décorez d'amandes effilées avant de servir tiède.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version plus légère. Réduisez le beurre à 50 g et remplacez une partie du lait par de l'eau.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.