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عصرانه و شیرینیپزی
Lugaimat aux dattes (lugaimat bil tamr)
Beignets croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, fourrés aux dattes et arrosés de sirop parfumé au safran. Ils se dégustent tièdes, souvent lors des fêtes et des veillées.
مواد لازم
مواد لازم
Sirop
ادویه و چاشنی
به سلیقهٔ خودتان
ارزش غذایی
۷۵۵ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۹٫۸ گرم
- کربوهیدرات
- ۱۲۱٫۳ گرم
- شامل قند
- ۷۹٫۹ گرم
- چربی
- ۲۳٫۸ گرم
- فیبر
- ۶٫۸ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- Dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède, puis laisse reposer 5 minutes.
- Mélange la farine et le sel, ajoute le liquide levé et pétris jusqu'à une pâte lisse.
- Couvre et laisse lever 1 h dans un endroit tiède, jusqu'à doublement du volume.
- Pendant ce temps, écrase les dattes avec la cardamome et la cannelle pour former une pâte.
- Prépare le sirop : fais chauffer l'eau, le sucre et le safran 5 minutes jusqu'à obtenir un liquide légèrement épais, puis réserve tiède.
- Forme de petites boules de pâte, creuse-les et garnis-les d'une cuillerée de dattes, puis referme.
- Fais chauffer l'huile à 170 °C et plonge les beignets par petites quantités pendant 3 à 4 minutes, en les retournant, jusqu'à coloration dorée.
- Égoutte sur du papier absorbant, puis arrose de sirop et sers aussitôt.
نسخههای دیگر و نکتهها
Au four. Sans friture, dépose les boules farcies sur une plaque huilée et cuis-les à 200 °C pendant 15 minutes.
دستور پخت اختصاصی Ecomely.
