Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Paensae (nouilles froides de Pyongyang): تصویر دستور پخت
پاستا و برنج

Paensae (nouilles froides de Pyongyang)

Des nouilles froides de sarrasin servies dans un bouillon glacé, typiques de Pyongyang. Leur texture élastique et leur bouillon acidulé en font un plat de l'été très rafraîchissant.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

Bouillon

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۳۵۸ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۴٫۴ گرم
کربوهیدرات
۵۹٫۷ گرم
شامل قند
۱۰ گرم
چربی
۵٫۵ گرم
شامل چربی اشباع
۱٫۵ گرم
فیبر
۴٫۲ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Fais refroidir le bouillon, puis assaisonne-le avec la sauce soja, le vinaigre, le sucre et le sel. Mets-le au réfrigérateur au moins 2 heures.
  2. Fais cuire les nouilles dans l'eau bouillante 4 à 5 minutes, puis rince-les longuement à l'eau froide et égoutte-les bien.
  3. Pèle et détaille le concombre, la poire et le radis en fines lanières.
  4. Coupe les œufs durs en deux.
  5. Répartis les nouilles dans des bols, dispose les garnitures par-dessus.
  6. Verse le bouillon glacé et ajoute une touche de moutarde sur le côté.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version sans bouillon de viande. Utilise un bouillon de légumes pour une version entièrement végétarienne.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.