Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Piment chipotle: عکس غذا
عکس تزئینی: User:Carstor — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
سس‌ها و پایه‌ها

Piment chipotle

Piment jalapeño séché et fumé, au goût profond et légèrement sucré, vendu souvent en conserve dans une sauce adobo. Il donne aux sauces et aux viandes mijotées une saveur fumée caractéristique.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۶۴ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱٫۳ گرم
کربوهیدرات
۴٫۸ گرم
شامل قند
۳٫۳ گرم
چربی
۳٫۹ گرم
شامل چربی اشباع
۰٫۵ گرم
فیبر
۱٫۸ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Fais tremper les piments chipotles secs 15 minutes dans de l'eau tiède jusqu'à ce qu'ils s'assouplissent, puis égoutte-les et retire les tiges.
  2. Émince l'oignon, coupe les tomates en quartiers et épluche l'ail.
  3. Fais chauffer l'huile et fais dorer l'oignon 4 minutes, puis ajoute l'ail et les tomates 3 minutes.
  4. Mixe les piments égouttés avec les légumes cuits, le cumin, l'origan et 10 cl d'eau jusqu'à obtenir une sauce lisse.
  5. Verse la sauce dans la poêle et laisse mijoter 5 minutes à feu moyen en remuant.
  6. Sale, ajoute un filet de vinaigre si tu veux plus de piquant acide, puis laisse refroidir ou conserve au frais.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Chipotle en version douce. Réduis à 2 piments et ajoute 1 cuillère de miel pour une sauce moins piquante.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.