Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Pissaria (fougasse chypriote aux tomates et olives): تصویر دستور پخت
غذاهای روزمره

Pissaria (fougasse chypriote aux tomates et olives)

La pissaria est une galette chypriote à pâte levée, garnie de tomates, d'oignon, d'olives et d'huile d'olive, proche de la pizza mais plus fine et plus rustique. On la mange tiède, coupée en parts, à l'apéritif ou en pique-nique.

  • 55 دقیقه
  • ۴ نفر
  • پیشرفته
  • مقرون‌به‌صرفه
  • 🇨🇾 قبرس

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۴۱۳ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۲٫۱ گرم
کربوهیدرات
۵۵٫۳ گرم
شامل قند
۴٫۹ گرم
چربی
۱۴٫۲ گرم
فیبر
۵٫۴ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel, puis ajoute l'eau tiède et 2 cuillères d'huile pour former une pâte souple.
  2. Pétris 8 minutes, puis laisse lever couvert pendant 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  3. Préchauffe le four à 220 °C avec une plaque huilée.
  4. Étale la pâte sur la plaque en une galette d'environ 1 cm d'épaisseur, en creusant de petits trous avec les doigts.
  5. Répartis les tomates en fines rondelles, l'oignon émincé et les olives, puis arrose d'huile et parsème d'origan, de sel et de poivre.
  6. Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée et les tomates confites.
  7. Laisse tiédir quelques minutes avant de couper en parts.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Au fromage. Parsème de halloumi râpé avant la cuisson pour une version plus gourmande.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.