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صبحانه
Ramadan pide
Grand pain plat turc en forme de bateau, préparé pour la rupture du jeûne pendant le ramadan. Il est moelleux à l'intérieur, doré en surface et se mange nature ou garni.
مواد لازم
مواد لازم
Garniture
به سلیقهٔ خودتان
ارزش غذایی
۵۴۲ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۱۸٫۸ گرم
- کربوهیدرات
- ۸۶٫۴ گرم
- شامل قند
- ۳ گرم
- چربی
- ۱۱٫۶ گرم
- فیبر
- ۵ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- Dans un bol, délaye la levure et le sucre dans l'eau tiède, puis laisse reposer 5 minutes jusqu'à ce qu'elle mousse.
- Mélange la farine et le sel dans un grand saladier, ajoute le mélange levure et l'huile, puis pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
- Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
- Divise la pâte en 4 parts, étire chacune en ovale d'environ 30 cm, puis relève les bords pour former une barque.
- Dispose les pides sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, badigeonne les bords de jaune d'œuf battu et parsème de graines.
- Ajoute la garniture choisie au centre si tu le souhaites, puis laisse reposer 15 minutes.
- Enfourne à 240 °C pendant 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que les bords soient bien dorés, puis sers tiède.
نسخههای دیگر و نکتهها
Au fromage. Garnis le centre de feta émiettée et de persil avant cuisson pour un pide salé et fondant.
دستور پخت اختصاصی Ecomely.
