Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Rihaa bajiya (beignets de riz au thon): تصویر دستور پخت
عصرانه و میان‌وعده

Rihaa bajiya (beignets de riz au thon)

Beignets croustillants à base de riz et de thon, relevés d'oignon et de piment. Ce sont des en-cas de rue très appréciés, à manger encore chauds.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۳۰۴ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۵٫۱ گرم
کربوهیدرات
۲۳٫۳ گرم
چربی
۱۶٫۴ گرم
شامل چربی اشباع
۲٫۵ گرم
فیبر
۱٫۳ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Émiette le riz refroidi et le thon dans un saladier.
  2. Ajoute l'oignon, le piment, le curcuma et le sel.
  3. Incorpore les œufs battus, la farine et la levure pour obtenir une pâte souple et collante.
  4. Chauffe l'huile à 170 °C dans une casserole profonde.
  5. Forme de petites boules ou galettes avec une cuillère mouillée d'eau.
  6. Fais frire par petites quantités 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, puis égoutte-les.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Plus moelleux. Ajoute 2 cuillères à soupe de lait de coco à la pâte pour un intérieur plus tendre.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.