નાસ્તો અને એપેટાઇઝર
ઓલિવ ફુગાસ
ઓલિવ ઓઇલ, ઓલિવ અને પ્રોવાંસની જડીબુટ્ટીઓવાળી જાળીદાર ચપટી બ્રેડ.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
426 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 12.1 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 56.6 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 1.3 ગ્રા
- ચરબી
- 15.4 ગ્રા
- રેસા
- 4.4 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- લોટ, યીસ્ટ, પાણી, મીઠું અને તેલ ગૂંદો, ઓલિવ ઉમેરો; 1 કલાક 30 મિનિટ ફૂલવા દો.
- પાંદડાના આકારમાં વણો, કાપા પાડી તેમને પહોળા કરો.
- તેલ અને જડીબુટ્ટીઓ ચોપડો, 220 °C પર 20 મિનિટ બેક કરો.
બીજા આઇડિયા
પાટાટાસ બ્રાવાસ55 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીપિસાલાદિયેર1 કલાક 20 મિનિટ · 6 વ્યક્તિ · કરકસરભરીરીંગણનું કેવિયાર (બાબા ગનૂશ)50 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીચીઝી બેક્ડ નાચોસ20 મિનિટ · 6 વ્યક્તિ · કરકસરભરીઓવનમાં બનાવેલી શક્કરિયાની ફ્રાઈઝ40 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીગૂંધ્યા વગરની કોકોટ બ્રેડ55 મિનિટ · 8 વ્યક્તિ · કરકસરભરીરોઝમેરી ફોકાચા45 મિનિટ · 8 વ્યક્તિ · કરકસરભરીકોર્નબ્રેડ35 મિનિટ · 8 વ્યક્તિ · કરકસરભરી
સ્પેનિશ
નીસ
લેબનીઝ
ટેક્સ-મેક્સ
ઇટાલિયન
અમેરિકન
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.