નાસ્તો અને એપેટાઇઝર
પિસાલાદિયેર
નરમ ડુંગળી, એન્કોવી અને કાળા ઓલિવથી સજાવેલો બ્રેડ-લોટનો નીસનો ટાર્ટ.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
297 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 6.8 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 29.7 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 9 ગ્રા
- ચરબી
- 15.6 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 2.7 ગ્રા
- રેસા
- 4.4 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- પાતળી કાપેલી ડુંગળીને તેલ અને થાઇમ સાથે ઢાંકીને ધીમા તાપે 40 મિનિટ નરમ થવા દો.
- લોટને ટ્રે પર પાથરો.
- ડુંગળી પાથરો, એન્કોવીને જાળીની જેમ ગોઠવો અને ઓલિવ મૂકો.
- 220 °C પર 20 મિનિટ બેક કરો.
બીજા આઇડિયા
પાટાટાસ બ્રાવાસ55 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીરીંગણનું કેવિયાર (બાબા ગનૂશ)50 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીચીઝી બેક્ડ નાચોસ20 મિનિટ · 6 વ્યક્તિ · કરકસરભરીઓવનમાં બનાવેલી શક્કરિયાની ફ્રાઈઝ40 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીરોઝમેરી ફોકાચા45 મિનિટ · 8 વ્યક્તિ · કરકસરભરીપ્રેટ્ઝલ55 મિનિટ · 8 વ્યક્તિ · કરકસરભરીઓવનમાં બનાવેલી શાકભાજીની ચિપ્સ40 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીબીજના ક્રેકર્સ1 કલાક · 8 વ્યક્તિ · કરકસરભરી
સ્પેનિશ
લેબનીઝ
ટેક્સ-મેક્સ
ઇટાલિયન
આલ્સાસ
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.