સલાડ અને સ્ટાર્ટર
ચિકન લાર્બ
હર્બ્સ સાથેનું લાઓસનું ચિકન કીમાનું સલાડ, લેટસના પાનમાં ખાવા માટે.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
196 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 32.1 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 9.1 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 2.4 ગ્રા
- ચરબી
- 2.5 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 0.6 ગ્રા
- રેસા
- 2.2 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- ચિકનને થોડા પાણી સાથે કડાઈમાં 6 મિનિટ પકાવો.
- તાપ પરથી ઉતારીને ફિશ સોસ, લીંબુ, શેલોટ, મરચું અને હર્બ્સ ઉમેરો.
- લેટસના પાનમાં પીરસો.
બીજા આઇડિયા
ચિકન, એવોકાડો અને કેરીનું સલાડ30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિચિકન અને કાચા શાકભાજીના રેપ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિતરબૂચ, ફેટા અને ફુદીનાનું સલાડ10 મિનિટ · 4 વ્યક્તિકાપ્રેઝે સલાડ10 મિનિટ · 4 વ્યક્તિથાઈ બીફ સલાડ26 મિનિટ · 4 વ્યક્તિએન્ડાઇવ, સફરજન અને અખરોટનું સલાડ10 મિનિટ · 4 વ્યક્તિફટૂશ20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીફણસી, શેલોટ અને હેઝલનટનું સલાડ18 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ
ઇટાલિયન
થાઈ
લેબનીઝ
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.