સલાડ અને સ્ટાર્ટર
તરબૂચ, ફેટા અને ફુદીનાનું સલાડ
ગરમીના દિવસો માટે અતિ તાજગીભર્યું મીઠું-ખારું સલાડ.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
તમારી પસંદ મુજબ
પોષણ મૂલ્ય
282 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 9.3 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 15.7 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 13.9 ગ્રા
- ચરબી
- 19.6 ગ્રા
- રેસા
- 1.9 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- તરબૂચ અને કાકડીના ચોરસ ટુકડા કરો.
- લાલ ડુંગળીને ખૂબ પાતળી સમારો.
- ભૂકો કરેલું ફેટા અને સમારેલો ફુદીનો સાથે મિક્સ કરો.
- લાઇમનો રસ અને તેલ રેડો, મરી ભભરાવો અને ખૂબ ઠંડું પીરસો.
બીજા આઇડિયા
કાપ્રેઝે સલાડ10 મિનિટ · 4 વ્યક્તિફટૂશ20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીકાકડી-દહીંનું ઠંડું સૂપ10 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીફણસી, શેલોટ અને હેઝલનટનું સલાડ18 મિનિટ · 4 વ્યક્તિકાચા પપૈયાનું સલાડ (સોમ તમ)20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીલસણ અને તુલસી સાથે સાંતળેલી ઝુકીની15 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીસોબા નૂડલ સલાડ20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીપેસ્ટો પાસ્તા20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ
ઇટાલિયન
લેબનીઝ
થાઈ
જાપાનીઝ
ઇટાલિયન
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.