સલાડ અને સ્ટાર્ટર
કાપ્રેઝે સલાડ
ટામેટાં, મોઝરેલા, તુલસી અને ઓલિવ તેલ, બસ એટલું જ.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
તમારી પસંદ મુજબ
પોષણ મૂલ્ય
307 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 10.1 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 3.1 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 3 ગ્રા
- ચરબી
- 27.7 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 11.5 ગ્રા
- રેસા
- 1.4 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- ટામેટાં અને મોઝરેલાની સ્લાઇસ કાપો.
- તુલસીના પાન સાથે વારાફરતી થાળીમાં ગોઠવો.
- ઉપર તેલ રેડો, મીઠું અને મરી ભભરાવો.
બીજા આઇડિયા
તરબૂચ, ફેટા અને ફુદીનાનું સલાડ10 મિનિટ · 4 વ્યક્તિફટૂશ20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીકાકડી-દહીંનું ઠંડું સૂપ10 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીફણસી, શેલોટ અને હેઝલનટનું સલાડ18 મિનિટ · 4 વ્યક્તિકાચા પપૈયાનું સલાડ (સોમ તમ)20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીલસણ અને તુલસી સાથે સાંતળેલી ઝુકીની15 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીસોબા નૂડલ સલાડ20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીપેસ્ટો પાસ્તા20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ
લેબનીઝ
થાઈ
જાપાનીઝ
ઇટાલિયન
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.