शाकाहारी
टमाटर-मोज़ेरेला बेक्ड न्योकी
सोरेन्टीना स्टाइल न्योकी: टमाटर सॉस, पिघलता मोज़ेरेला और तुलसी।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
596 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 25.3 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 81.1 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 13.7 ग्रा
- वसा
- 17.3 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 10.1 ग्रा
- फ़ाइबर
- 7.7 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- कच्ची न्योकी को टमाटर सॉस के साथ एक डिश में मिलाओ।
- ऊपर से मोज़ेरेला और पारमेज़ान डालो।
- 200 °C पर 25 मिनट बेक करो, फिर तुलसी डालो।
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