Vegetáriánus
Balzsamecetes sült cékla
Nyers cékla sütve, balzsamecettel karamellizálva.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Ízlés szerint
Tápértékek
214 kcal adagonként
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 22,4 g
- ebből cukrok
- 16,6 g
- Zsír
- 10,8 g
- ebből telített zsírsavak
- 1,6 g
- Rost
- 5,8 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Hámozd meg a céklát, és vágd negyedekre.
- Forgasd meg olajjal, sóval és kakukkfűvel, süsd 45 percig 200 °C-on.
- Locsold meg balzsamecettel, és tedd vissza 5 percre.
További ötletek
Rakott karfiol45 perc · 4 fő · olcsóFlamiche (póréhagymás pite)1 óra · 6 fő · olcsóSavoyai burgonyagratin1 óra 20 perc · 6 fő · olcsóSült camembert25 perc · 4 fő · olcsóRakott kardonya1 óra 45 perc · 6 fő · olcsóDauphiné-i burgonyagratin1 óra 35 perc · 4 fő · olcsóZöldségleves45 perc · 4 fő · olcsóMac and cheese35 perc · 4 fő · olcsó
francia
észak-francia
savoyai
normandiai
lyoni
dauphiné-i
amerikai
Az Ecomely saját receptje.