Hétköznapi ételek
French tacos
Összehajtott tortilla hússal, sült burgonyával és sajtmártással töltve, megpirítva.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
768 kcal adagonként
- Fehérje
- 41,7 g
- Szénhidrát
- 57,1 g
- ebből cukrok
- 2,5 g
- Zsír
- 39,4 g
- ebből telített zsírsavak
- 21 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Olvaszd össze a tejszínt és a cheddart mártássá.
- Pirítsd meg a megfűszerezett húst.
- Töltsd meg a tortillákat hússal, sült burgonyával és mártással, majd hajtsd négyzet alakúra.
- Pirítsd oldalanként 3 percig egy serpenyőben.
További ötletek
mexikói
amerikai
francia
japán
mexikói
Az Ecomely saját receptje.