
Húsételek
Fasírtkenyér (meatloaf)
Kenyér alakú darált hús ketchupos mázzal, szeletelve, burgonyapürével.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Mellé
Tápértékek
386 kcal adagonként
- Fehérje
- 31,4 g
- Szénhidrát
- 16,6 g
- ebből cukrok
- 9,2 g
- Zsír
- 21,2 g
- ebből telített zsírsavak
- 8,4 g
- Rost
- 1 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Keverd össze a húst, az apróra vágott hagymát, a tojást, a tejben megáztatott zsemlemorzsát, a Worcestershire-szószt és a fűszereket.
- Nyomkodd egy kenyérformába.
- Kend le a cukorral elkevert ketchuppal.
- Süsd 1 órát 180 °C-on, és hagyd pihenni 10 percig.
További ötletek
Lasagne1 óra 15 perc · 4 főHachis parmentier (burgonyapüré-pite darált hússal)1 óra · 4 főSült csirke1 óra 30 perc · 4 főSertéssült sült krumplival1 óra 30 perc · 6 főCsirkés enchilada45 perc · 4 főShepherd’s pie1 óra 10 perc · 6 főSült csirke és zöldségek egy tepsiben1 óra · 4 főBolognai spagetti45 perc · 4 fő
Az Ecomely saját receptje.

olasz
francia
francia
mexikói
angol
olasz