Tészta és rizs
Mee goreng
Indonéz sült sárga tészta édes-csípős szósszal, csirkével és zöldségekkel.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
526 kcal adagonként
- Fehérje
- 32,8 g
- Szénhidrát
- 63,1 g
- ebből cukrok
- 12,8 g
- Zsír
- 14,2 g
- ebből telített zsírsavak
- 2,8 g
- Rost
- 4,3 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Pirítsd a fokhagymát és a vékonyra szeletelt csirkét.
- Add hozzá a káposztát, majd a tésztát, a kecap manist és a szambalt.
- Add hozzá a rántottaként összekevert tojást, tálald sült mogyoróhagymával és lime-mal.
További ötletek
olasz
amerikai
burgundi
tex-mex
ázsiai
délnyugat-francia
olasz
Az Ecomely saját receptje.