
Hétköznapi ételek
Fehér pizza lazaccal és spenóttal
Tejföl, spenót, sütés után hozzáadott füstölt lazac és kapor.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
380 kcal adagonként
- Fehérje
- 17,1 g
- Szénhidrát
- 30,7 g
- ebből cukrok
- 2,4 g
- Zsír
- 20,3 g
- ebből telített zsírsavak
- 10,4 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Nyújtsd ki a tésztát, kend meg tejföllel, és add rá a spenótot és a mozzarellát.
- Süsd 12 percig.
- Sütés után tedd rá a lazacot, a kaprot és a citromot.
További ötletek
Az Ecomely saját receptje.


olasz

olasz
olasz
mexikói
amerikai