Vegetarian
Chiles rellenos
Cabai poblano isi keju, dilapisi adonan telur lalu digoreng.
Bahan
Bahan
Rempah & bumbu
Informasi gizi
393 kkal per porsi
- Protein
- 17,8 g
- Karbohidrat
- 21,6 g
- termasuk gula
- 9,7 g
- Lemak
- 24,7 g
- Serat
- 6,9 g
Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.
Cara membuat
- Panggang cabai, kupas kulitnya, dan buang bijinya lewat sayatan.
- Isi dengan keju, lalu gulingkan di tepung.
- Celupkan ke putih telur yang dikocok kaku bersama kuning telur, goreng 2 menit tiap sisi.
- Sajikan di atas saus tomat panas.
Ide lainnya
Omelet kentang (tortilla española)40 menit · 4 org · hematGratin dauphinois1 jam 35 menit · 4 org · hematRatatouille1 jam 05 menit · 4 org · hematOmelet10 menit · 2 org · hematRisotto jamur35 menit · 4 orgSup sayur45 menit · 4 org · hematQuiche daun bawang prei55 menit · 6 orgShakshuka35 menit · 4 org · hemat
Spanyol
Dauphiné
Provence
Italia
Prancis
Maghreb
Resep orisinal Ecomely.