Ecomely

Bahasa

Pasta tuna tomat: foto hidangan
Foto ilustrasi: 10Rosso — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Pasta & nasi

Pasta tuna tomat

Makan malam dari bahan seadanya di dapur, tapi benar-benar enak.

  • 20 menit
  • 4 orang
  • Mudah
  • Sedang

Sudah memasaknya? Beri nilai

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

451 kkal per porsi

Protein
31,8 g
Karbohidrat
71,2 g
termasuk gula
6,5 g
Lemak
2,6 g
termasuk lemak jenuh
0,5 g
Serat
5,3 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Rebus pasta.
  2. Tumis bawang bombay dan bawang putih, tambahkan tomat dan oregano: 10 menit.
  3. Tambahkan tuna yang sudah dipisah-pisah, panaskan 2 menit.
  4. Aduk bersama pasta.

Ide lainnya

Resep orisinal Ecomely.