Pasta & nasi
Mi goreng sayuran
Tumisan kilat yang bisa disesuaikan selera.
Bahan
Bahan
Rempah & bumbu
Sesuai selera
Informasi gizi
432 kkal per porsi
- Protein
- 16,2 g
- Karbohidrat
- 58,8 g
- termasuk gula
- 7,4 g
- Lemak
- 13 g
- termasuk lemak jenuh
- 2,4 g
- Serat
- 5,7 g
Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.
Cara membuat
- Rebus mi dan tiriskan.
- Tumis sayuran yang diiris memanjang bersama bawang putih dan jahe selama 4 menit.
- Geser sayuran ke pinggir, orak-arik telur di sebelahnya.
- Tambahkan mi dan kecap asin, aduk 2 menit dengan api besar.
Ide lainnya
Omelet10 menit · 2 org · hematOne pot pasta tomat-mozzarella20 menit · 4 orgTagliatelle jamur25 menit · 4 org · hematTabbouleh20 menit · 6 org · hematTumis sayuran khas Mediterania35 menit · 4 org · hematGazpacho15 menit · 4 org · hematSup miso10 menit · 4 org · hematSalad wortel parut10 menit · 4 org · hemat
Italia
Timur Tengah
Spanyol
Jepang
Prancis
Resep orisinal Ecomely.