Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Brùtu di Pampuna (pumpkin pudding): illustrazione della ricetta
Merenda e pasticceria

Brùtu di Pampuna (pumpkin pudding)

Pudding doux à la courge, cuit lentement au lait avec sucre et cannelle jusqu'à une texture crémeuse. On le sert tiède ou froid en dessert, surtout en fin de repas familial.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Valori nutrizionali

197 kcal per porzione

Proteine
5,4 g
Carboidrati
38,7 g
di cui zuccheri
32,5 g
Grassi
2,2 g
di cui saturi
1,4 g
Fibre
0,6 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Épluche la courge, coupe-la en morceaux et fais-la cuire à la vapeur 15 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
  2. Écrase la courge à la fourchette ou au mixeur pour obtenir une purée lisse.
  3. Dans une casserole, chauffe le lait avec le sucre, la cannelle et le sel sans le faire bouillir.
  4. Délaye la farine de maïs dans un peu de lait froid, puis verse-la dans la casserole.
  5. Ajoute la purée de courge et remue à feu doux pendant 10 minutes jusqu'à épaississement.
  6. Retire la cannelle, verse dans des coupelles et laisse refroidir avant de servir.

Varianti e consigli

Version aux épices. Ajoute une pincée de muscade pour un goût plus chaleureux.

Ricetta originale Ecomely.