Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Bur malaab (pain sucré au miel): illustrazione della ricetta
Merenda e pasticceria

Bur malaab (pain sucré au miel)

Petit pain moelleux et légèrement sucré, parfumé au miel et au beurre, à la mie tendre et dorée. Il se déguste au petit-déjeuner ou au goûter, nature ou tartiné.

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

540 kcal per porzione

Proteine
17,8 g
Carboidrati
83,5 g
di cui zuccheri
16,7 g
Grassi
13,5 g
Fibre
3,9 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Dans un bol, mélange la farine, la levure, la cardamome et le sel.
  2. Ajoute le lait tiède, le miel, le beurre fondu et l'œuf, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à doubler de volume.
  4. Dégaze la pâte, forme 4 boules et aplatis-les légèrement sur le plan de travail.
  5. Dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson, laisse-les lever encore 20 minutes.
  6. Enfourne à 190 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  7. Laisse tiédir avant de servir.

Varianti e consigli

Au sésame. Saupoudre les pains de graines de sésame avant la cuisson.

Ricetta originale Ecomely.