Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Cabbage bouilli (boiled cabbage): illustrazione della ricetta
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Cabbage bouilli (boiled cabbage)

Chou émincé mijoté doucement avec oignon, poivron et beurre jusqu'à devenir tendre et parfumé. C'est un accompagnement simple et familial, souvent servi avec du poisson.

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Valori nutrizionali

138 kcal per porzione

Proteine
6 g
Carboidrati
7,7 g
di cui zuccheri
6,8 g
Grassi
7,4 g
di cui saturi
4,3 g
Fibre
8,1 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Émince finement le chou et rince-le à l'eau froide.
  2. Fais fondre le beurre dans une grande casserole et fais revenir l'oignon et le poivron 5 minutes.
  3. Ajoute l'ail, puis la tomate, et laisse cuire 2 minutes.
  4. Ajoute le chou, le sel, le poivre, le thym et l'eau.
  5. Couvre et laisse cuire à feu doux 20 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le chou soit tendre.
  6. Rectifie l'assaisonnement et sers chaud.

Varianti e consigli

Version au lard. Fais revenir 100 g de lard fumé en dés avant l'oignon pour une saveur plus fumée.

Ricetta originale Ecomely.