Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Catless (beignet de pomme de terre): illustrazione della ricetta
Aperitivo

Catless (beignet de pomme de terre)

Petit beignet mauricien à base de pomme de terre écrasée, de farine et d'épices, frit jusqu'à être croustillant dehors et moelleux dedans. C'est un classique des marchés et des goûters de rue.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

Per accompagnare

Valori nutrizionali

379 kcal per porzione

Proteine
12,5 g
Carboidrati
44,6 g
di cui zuccheri
5,3 g
Grassi
15,1 g
Fibre
6,2 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Épluche les pommes de terre, coupe-les en morceaux et fais-les cuire à l'eau bouillante salée 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  2. Égoutte-les et écrase-les finement à la fourchette, sans les réduire en purée lisse.
  3. Hache finement l'oignon, le piment et la coriandre, puis mélange-les aux pommes de terre avec les épices et le sel.
  4. Ajoute la farine de pois chiches, la farine de blé, l'œuf et la levure, et mélange jusqu'à obtenir une pâte souple qui se tient.
  5. Forme de petites boules ou galettes d'environ 4 cm de diamètre.
  6. Fais chauffer l'huile à 170 °C et fais frire les catless par petites quantités 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers chaud avec du rougail.

Varianti e consigli

Version au four. Badigeonne les boules d'un peu d'huile et fais-les cuire 20 minutes à 200 °C sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les retournant à mi-cuisson.

Ricetta originale Ecomely.