Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Chipi-chipi: illustrazione della ricetta
Insalate e antipasti

Chipi-chipi

Petites palourdes du Venezuela, appelées chipi-chipi, ouvertes à la vapeur puis servies crues ou tièdes avec citron, oignon et coriandre. Un délice de bord de mer, à déguster avec les doigts.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

126 kcal per porzione

Proteine
9,8 g
Carboidrati
6,7 g
di cui zuccheri
3,2 g
Grassi
5,8 g
Fibre
3,9 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Fais tremper les palourdes dans de l'eau salée pendant 30 minutes pour les dessabler, puis rince-les soigneusement.
  2. Dans une grande casserole couverte, fais chauffer l'ail écrasé dans l'huile 1 minute.
  3. Ajoute les palourdes, couvre et laisse cuire 3 à 5 minutes à feu vif, en secouant la casserole, jusqu'à ce qu'elles s'ouvrent.
  4. Égoutte-les, retire les coquilles vides et garde les palourdes ouvertes dans un bol.
  5. Émince finement l'oignon, épépine le piment et hache-le, puis ciselle la coriandre.
  6. Presse les citrons et mélange le jus avec l'oignon, le piment et la coriandre.
  7. Verse la sauce sur les palourdes, assaisonne et sers tiède ou frais.

Varianti e consigli

Version plus relevée. Ajoute une cuillère de sauce piquante dans le jus de citron pour une saveur plus franche.

Ricetta originale Ecomely.