Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Gollos (gollos chamorro): illustrazione della ricetta
Dolci

Gollos (gollos chamorro)

Petits gâteaux de farine de riz sucrés, cuits à la vapeur ou à l'eau dans du lait de coco. Leur texture est moelleuse et légèrement élastique, et ils se servent en dessert ou en goûter.

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Ingredienti

Ingredienti

A piacere

Valori nutrizionali

352 kcal per porzione

Proteine
4,7 g
Carboidrati
58,6 g
di cui zuccheri
21,5 g
Grassi
10,5 g
di cui saturi
8,5 g
Fibre
1,9 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Dans un saladier, mélange la farine de riz, le sucre et le sel.
  2. Ajoute le lait de coco et l'extrait de vanille si tu en utilises, puis incorpore progressivement l'eau tiède en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
  3. Forme des petites boules d'environ 3 cm, puis aplatis-les légèrement entre les paumes.
  4. Fais chauffer de l'eau dans une casserole munie d'un panier vapeur, et dépose les gollos en les espaçant.
  5. Couvre et cuis à la vapeur 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que la pâte devienne translucide et ferme au toucher.
  6. Laisse tiédir quelques minutes avant de servir, de préférence encore tièdes.

Varianti e consigli

Version au gingembre. Ajoute une pincée de gingembre moulu dans la pâte pour une saveur plus épicée.

Ricetta originale Ecomely.