Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Ipiutaq (ipiutaq): illustrazione della ricetta
Colazione

Ipiutaq (ipiutaq)

Petit pain rond et moelleux à la mie aérée et à la croûte dorée, préparé avec une pâte levée simple. Il accompagne le café du matin ou les repas, nature ou tartiné de beurre.

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Ingredienti

Ingredienti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

512 kcal per porzione

Proteine
17,8 g
Carboidrati
88,1 g
di cui zuccheri
5,1 g
Grassi
8,1 g
Fibre
4,8 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand saladier.
  2. Ajoute l'eau tiède et l'huile, puis pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégaze la pâte, divise-la en 8 boules égales et façonne-les en petits pains bien tendus.
  5. Dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson, couvre et laisse lever 30 minutes.
  6. Préchauffe le four à 220 °C. Dorure éventuellement les pains à l'œuf battu.
  7. Enfourne 18 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et sonnent creux sous le doigt. Laisse tiédir sur une grille.

Varianti e consigli

Pain sucré. Ajoute 40 g de sucre supplémentaires et 30 g de beurre fondu à la pâte pour un pain plus moelleux.

Ricetta originale Ecomely.