Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Kinilaw de thon (kinilaw ahi): illustrazione della ricetta
Insalate e antipasti

Kinilaw de thon (kinilaw ahi)

Préparation de thon cru marinée dans le vinaigre et le citron, à la manière du ceviche. Le poisson devient tendre et légèrement acidulé, relevé par l'oignon rouge, le gingembre et le piment.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Valori nutrizionali

270 kcal per porzione

Proteine
32,4 g
Carboidrati
2,7 g
di cui zuccheri
1,9 g
Grassi
14,1 g
di cui saturi
2,3 g
Fibre
1,6 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Coupe le thon en petits cubes réguliers à l'aide d'un couteau bien aiguisé.
  2. Émince finement l'oignon rouge et hache le piment en retirant les graines si tu veux moins de feu.
  3. Dans un saladier, mélange le vinaigre, le jus de citron vert et le gingembre râpé.
  4. Ajoute le thon, l'oignon et le piment, puis mélange délicatement.
  5. Laisse mariner 10 à 15 minutes au réfrigérateur : le poisson doit devenir opaque en surface sans cuire complètement.
  6. Ajoute l'huile, rectifie l'assaisonnement avec du sel et du poivre, puis sers froid.

Varianti e consigli

Version au saumon. Remplace le thon par du saumon de qualité sushi, en respectant la même marinade.

Ricetta originale Ecomely.