Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Ngebelel (pâte de noix de coco au sucre): illustrazione della ricetta
Dolci

Ngebelel (pâte de noix de coco au sucre)

Une pâte sucrée et moelleuse obtenue en faisant cuire la noix de coco râpée avec du sucre et de l'eau. On la mange tartinée ou en petites bouchées, comme douceur traditionnelle.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Valori nutrizionali

476 kcal per porzione

Proteine
3,3 g
Carboidrati
37,5 g
di cui zuccheri
36,6 g
Grassi
33,2 g
di cui saturi
28,9 g
Fibre
7 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Mets la noix de coco râpée, le sucre, l'eau et le sel dans une casserole.
  2. Fais chauffer à feu moyen en remuant régulièrement.
  3. Laisse cuire 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que la préparation épaississe et forme une pâte qui se détache des bords.
  4. Ajoute la vanille si tu l'utilises et mélange.
  5. Laisse refroidir complètement, la pâte raffermit en refroidissant.
  6. Conserve dans un bocal fermé au réfrigérateur jusqu'à une semaine.

Varianti e consigli

Bouchées. Façonne la pâte refroidie en petites boules et roule-les dans de la noix de coco râpée.

Ricetta originale Ecomely.