Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Pan francés: illustrazione della ricetta
Colazione

Pan francés

Petit pain sucré et moelleux à la croûte fine, typique des boulangeries guatémaltèques. On le mange au petit-déjeuner avec du beurre, du café ou du chocolat chaud.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Garniture

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

465 kcal per porzione

Proteine
13,2 g
Carboidrati
65,1 g
di cui zuccheri
9,7 g
Grassi
15,6 g
Fibre
3,3 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Mélange la farine, le sucre et la levure dans un grand saladier, puis ajoute l'eau tiède progressivement.
  2. Pétris 10 minutes, ajoute le beurre mou puis le sel, et continue jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  3. Laisse lever la pâte couverte pendant 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Divise en 6 pâtons, façonne-les en boules puis en petits pains allongés, et dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  5. Laisse de nouveau lever 30 minutes, puis dore-les au pinceau d'œuf battu.
  6. Enfourne à 220 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que le pain sonne creux.

Varianti e consigli

Version fourrée. Garnis le pain ouvert avec du fromage frais et du sucre à la cannelle avant de servir.

Ricetta originale Ecomely.