Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Proja (proja de maïs): foto del piatto
Foto illustrativa: Kkushta — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Merenda e pasticceria

Proja (proja de maïs)

La proja est une galette épaisse de farine de maïs, cuite sur la plaque ou au four, à la texture dense et légèrement sablée. Pain quotidien des campagnes serbes, elle accompagne fromages, charcuteries et soupes, surtout au petit-déjeuner ou au goûter.

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

577 kcal per porzione

Proteine
17,3 g
Carboidrati
72,8 g
di cui zuccheri
1,4 g
Grassi
22,9 g
Fibre
3,4 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Dans un saladier, mélange la semoule de maïs, la farine, le sel et la levure chimique.
  2. Dans un autre récipient, bats les œufs avec le lait, l'eau tiède et le beurre fondu.
  3. Verse le liquide sur le mélange sec et remue jusqu'à obtenir une pâte souple, un peu plus épaisse qu'une pâte à crêpes.
  4. Laisse reposer 10 minutes pour que la semoule s'hydrate.
  5. Chauffe une poêle antiadhésive à feu moyen avec un filet d'huile.
  6. Verse une grosse louche de pâte et étale-la en disque d'environ 1 cm d'épaisseur.
  7. Cuis 4 à 5 minutes jusqu'à ce que le dessous soit doré, retourne et poursuis 4 minutes.
  8. Sers chaud, coupé en quartiers, avec du fromage ou du kajmak.

Varianti e consigli

Version au four. Verse la pâte dans un moule huilé et cuis 30 minutes à 190 °C, puis découpe en parts.

Avec ce qu'on trouve ici. La semoule de maïs fine se remplace par de la polenta fine de supermarché, sans changement.

Ricetta originale Ecomely.