Ecomely

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Salade de mil fermenté (ngaro): illustrazione della ricetta
Insalate e antipasti

Salade de mil fermenté (ngaro)

Le ngaro est une préparation à base de mil fermenté, légèrement acidulée et pimentée. C'est un mets traditionnel qu'on consomme frais, souvent au petit-déjeuner ou en accompagnement.

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Preparazione

  1. Si le mil est en bloc, émiette-le à la main dans un bol pour le désagréger.
  2. Émince finement l'oignon et les piments, en retirant les graines si tu veux un goût moins fort.
  3. Ajoute l'eau tiède au mil petit à petit, en malaxant jusqu'à obtenir une texture crémeuse mais pas liquide.
  4. Incorpore l'oignon, les piments, le sel et l'huile, puis mélange bien.
  5. Laisse reposer 15 minutes à température ambiante avant de servir.

Varianti e consigli

Version au lait. Délaye le mil avec du lait caillé plutôt que de l'eau pour une texture plus onctueuse.

Ricetta originale Ecomely.