Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Trigonaki (petits triangles de filo à la feta et au sésame): illustrazione della ricetta
Aperitivo

Trigonaki (petits triangles de filo à la feta et au sésame)

De petits triangles de filo pliés autour d'une farce à la feta, badigeonnés de beurre et parsemés de graines de sésame. Ils sont croustillants à l'extérieur, fondants à l'intérieur, et parfaits à l'apéritif.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Valori nutrizionali

405 kcal per porzione

Proteine
11,2 g
Carboidrati
15,9 g
Grassi
32,5 g
di cui saturi
20,2 g
Fibre
1,3 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Préchauffe le four à 180 °C. Écrase la feta avec l'œuf, la menthe séchée et le poivre jusqu'à obtenir une farce crémeuse.
  2. Coupe chaque feuille de filo en bandes de 8 cm de large, en gardant les autres feuilles couvertes d'un linge humide.
  3. Badigeonne une bande de beurre, dépose une petite cuillerée de farce à une extrémité et plie en triangle à la manière d'un drapeau, jusqu'au bout de la bande.
  4. Badigeonne le dessus du triangle de beurre et saupoudre de sésame.
  5. Dispose les triangles sur une plaque tapissée de papier cuisson et enfourne 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Varianti e consigli

Version sucrée-salée. Arrose les triangles sortis du four d'un filet de miel.

Ricetta originale Ecomely.