재료
재료
소스
향신료 & 양념
영양 정보
629 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 34.1 g
- 탄수화물
- 59.5 g
- 그중 당류
- 16.5 g
- 지방
- 27.6 g
- 그중 포화지방
- 10.2 g
- 식이섬유
- 2.4 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 고기를 느억맘, 설탕, 샬롯에 재우고 납작한 미트볼을 빚어 주세요.
- 미트볼과 삼겹살을 구워 주세요.
- 따뜻한 소스에 담그고, 쌀국수와 찍어 먹을 허브를 곁들여 내 주세요.
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