재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
154 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 1.3 g
- 탄수화물
- 19.5 g
- 그중 당류
- 16.3 g
- 지방
- 6.6 g
- 식이섬유
- 5.4 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 당근을 동그랗게 또는 어슷하게 썰어 주세요.
- 팬에 버터, 꿀, 소금과 당근 높이의 절반만큼 물을 넣어 주세요.
- 뚜껑을 덮지 않고 물기가 없어질 때까지 익히면 윤기가 나요.
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