재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
489 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 15.7 g
- 탄수화물
- 36.3 g
- 지방
- 30.7 g
- 그중 포화지방
- 11.3 g
- 식이섬유
- 1.7 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 소시지 고기, 다진 양파, 파슬리를 섞어요.
- 반죽 띠 위에 길게 속을 올리고 말아서 가장자리를 붙여요.
- 적당한 길이로 자르고 달걀물을 발라요.
- 200 °C에서 25분 구워요.
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