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플로냐르드 오 폼 (사과 플로냐르드): 요리 사진
참고 사진: Slastic — Public domain, Wikimedia Commons
디저트

플로냐르드 오 폼 (사과 플로냐르드)

클라푸티의 리무쟁식 사촌으로, 사과 위에 걸쭉한 반죽을 부어 구우면 부풀어 오르며 노릇해집니다.

  • 50분
  • 6인분
  • 보통
  • 알뜰
  • 리무쟁

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재료

재료

향신료 & 양념

영양 정보

313 kcal 1인분 기준

단백질
9.5 g
탄수화물
43.9 g
그중 당류
30.5 g
지방
10.5 g
식이섬유
2 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. 얇게 썬 사과를 버터 절반에 5분간 볶아 노릇하게 해 주세요.
  2. 달걀과 설탕을 휘저은 뒤 밀가루와 소금, 이어서 우유와 바닐라를 넣어 주세요.
  3. 버터를 바른 접시에 사과를 담고 반죽을 부은 다음, 남은 버터를 뿌려 주세요.
  4. 200 °C에서 35분간 구워 주세요. 부풀었다가 식으면서 가라앉아요. 따뜻할 때 내세요.

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