재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
246 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 7.7 g
- 탄수화물
- 13.6 g
- 그중 당류
- 1.6 g
- 지방
- 17.6 g
- 그중 포화지방
- 10.2 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 반죽을 원형으로 잘라 미니 머핀 틀에 깔아주세요.
- 베이컨과 그뤼예르 치즈를 나눠 올리세요.
- 푼 달걀과 크림을 붓고 190°C에서 20분간 구우세요.
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