재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
620 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 45.2 g
- 탄수화물
- 51.3 g
- 그중 당류
- 5.1 g
- 지방
- 24.9 g
- 그중 포화지방
- 10 g
- 식이섬유
- 4 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 양파와 피망을 볶아 부드럽게 익혀 주세요.
- 센 불에서 소고기를 재빨리 볶은 뒤 채소와 섞어 주세요.
- 치즈를 올려 녹여 주세요.
- 토스트한 빵 사이에 넣어 주세요.
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