재료
재료
향신료 & 양념
취향에 따라
영양 정보
189 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 0.5 g
- 탄수화물
- 26.1 g
- 그중 당류
- 22.5 g
- 지방
- 8.7 g
- 그중 포화지방
- 5.6 g
- 식이섬유
- 2.1 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 사과 바닥까지 뚫리지 않게 속을 파 주세요.
- 버터 한 조각, 꿀, 계피를 채워 주세요.
- 바닥에 물을 조금 붓고 180 °C에서 35분간 구워 주세요.
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