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뽐 도팽 (감자 슈 튀김): 요리 사진
참고 사진: Jonco — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
채식

뽐 도팽 (감자 슈 튀김)

으깬 감자에 슈 반죽을 섞어 튀긴, 가볍고 겉은 바삭하며 속은 촉촉한 동그란 튀김이에요.

  • 1시간
  • 6인분
  • 보통
  • 알뜰
  • 프랑스

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재료

재료

슈 반죽

향신료 & 양념

영양 정보

210 kcal 1인분 기준

단백질
6 g
탄수화물
24.8 g
그중 당류
1.1 g
지방
8.9 g
식이섬유
2.2 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. 감자를 물에 삶아 우유나 버터 없이 수분 없는 퓌레로 으깨 주세요.
  2. 슈 반죽: 물, 버터, 소금을 끓인 뒤 밀가루를 한꺼번에 넣고 1분간 저으며 수분을 날리고, 달걀을 하나씩 섞어 주세요.
  3. 감자 퓌레와 슈 반죽을 섞고 육두구로 간하세요.
  4. 숟가락 두 개로 퀴넬 모양을 만들어 170 °C 기름에서 부풀어 오르고 노릇해질 때까지 4~5분간 튀겨 주세요.

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