재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
563 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 16 g
- 탄수화물
- 47.2 g
- 그중 당류
- 12 g
- 지방
- 33.5 g
- 그중 포화지방
- 10.4 g
- 식이섬유
- 3.2 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 빵 한 조각마다 염소치즈 한 조각을 올리고 꿀을 살짝 둘러 주세요.
- 오븐 그릴에서 5분간 구워 주세요.
- 양념한 샐러드 위에 올리고 호두를 곁들여 주세요.
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