재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
377 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 6.6 g
- 탄수화물
- 33.4 g
- 그중 당류
- 23.7 g
- 지방
- 24 g
- 그중 포화지방
- 13.9 g
- 식이섬유
- 0.5 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 노른자와 설탕을 휘저은 뒤 마스카르포네를 넣고, 거품 낸 흰자를 섞어 주세요.
- 스페퀼로스를 커피에 적셔 크림과 번갈아 쌓아 주세요.
- 맨 위에 스페퀼로스 부스러기를 올리고 냉장고에서 4시간 두세요.
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