재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
261 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 8.5 g
- 탄수화물
- 19.4 g
- 그중 당류
- 16.2 g
- 지방
- 15.9 g
- 그중 포화지방
- 8.7 g
- 식이섬유
- 2.9 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 초콜릿을 중탕으로 녹인 뒤 한 김 식혀 주세요.
- 달걀노른자를 하나씩 넣어 주세요.
- 흰자에 소금을 넣고 단단하게 휘핑한 다음 설탕을 넣어 주세요.
- 흰자를 초콜릿에 살살 섞고 냉장고에서 4시간 두세요.
다른 아이디어
이탈리아
이탈리아
프랑스
스페인
Ecomely 오리지널 레시피.