Ecomely

भाषा

कोळंबीचे बिस्क: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
सूप

कोळंबीचे बिस्क

कॉन्यॅक आणि टोमॅटोसह भाजलेली कवचे, वाटून गाळलेली: समुद्राची तीव्र चव असलेले मखमली सूप.

  • 1 तास
  • ४ व्यक्ती
  • मध्यम
  • थोडे महाग
  • फ्रेंच

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

३९८ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
१८.२ ग्रॅ
कर्बोदके
१५.६ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
५.१ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
२४ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
१२.१ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. कोळंबीची कवचे काढ आणि शेपट्या शेवटासाठी बाजूला ठेव.
  2. डोकी आणि कवचे तेलात ५ मिनिटे ठेचत भाजून घे, मग कांदा, गाजर आणि लसूण घाल.
  3. कॉन्यॅक घालून फ्लॅम्बे कर, मग टोमॅटो पेस्ट, वाइन, फिश स्टॉक, तांदूळ आणि थाइम घाल; ३० मिनिटे शिजू दे.
  4. सगळे मिक्सरमध्ये वाटून चाळणीतून चांगले दाबत गाळून घे.
  5. क्रीम घाल, गरम कर आणि त्यात कोळंबीच्या शेपट्या २ मिनिटे शिजव; वरून चिमूटभर मिरची घाल.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.