Ecomely

भाषा

चार क्वे तिओ: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Chen Siyuan — Public domain, Wikimedia Commons
पास्ता आणि भात

चार क्वे तिओ

खूप तापलेल्या वोकमध्ये परतलेल्या सपाट नूडल्स, कोळंबी, चायनीज सॉसेज आणि सोया.

  • 25 मि.
  • ४ व्यक्ती
  • सोपे
  • थोडे महाग
  • मलेशियन

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

७१२ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
२६.८ ग्रॅ
कर्बोदके
११४.३ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
११.१ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
१५.६ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
३.७ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
२.४ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. लसूण, सॉसेज आणि कोळंबी तीव्र आचेवर परतून घे.
  2. नूडल्स आणि सॉस घाल, २ मिनिटे परत.
  3. वोकमध्ये अंडी फेसून भुर्जीसारखी कर, सोयाचे अंकुर आणि चाइव्हज घाल.

आणखी काही कल्पना

पास्ता कार्बोनारा20 मि. · 4 जणपेस्टो पास्ता20 मि. · 4 जणसॅल्मन पास्ता20 मि. · 4 जणटोमॅटो-मोझरेला वन पॉट पास्ता20 मि. · 4 जणटूना-टोमॅटो पास्ता20 मि. · 4 जणझुकिनी-फेटा पास्ता25 मि. · 4 जणटोमॅटो सॉसमधले पॅन-फ्राईड न्योकी20 मि. · 4 जणकँटोनीज राईस25 मि. · 4 जण

Ecomely ची मूळ पाककृती.