रोजचे जेवण
फ्रेंच टाको
मांस, फ्राईज आणि चीज सॉसने भरलेली घडी केलेली टॉर्टिया, टोस्ट केलेली.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
पोषणमूल्य
७६८ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- ४१.७ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ५७.१ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- २.५ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- ३९.४ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- २१ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- क्रीम आणि चेडर वितळवून सॉस बनवा.
- मसालेदार मांस परतून घ्या.
- टॉर्टियांवर मांस, फ्राईज आणि सॉस भरा, चौकोनी घडी करा.
- तव्यावर प्रत्येक बाजूने 3 मिनिटे टोस्ट करा.
आणखी काही कल्पना
मेक्सिकन
अमेरिकन
फ्रेंच
जपानी
मेक्सिकन
Ecomely ची मूळ पाककृती.